Ya eres suficiente : el camino para aceptarte y amarte de forma radical

Ya eres suficiente : el camino para aceptarte y amarte de forma radical /

"Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mu...

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Bibliographic Details
Main Author: Olivera, Lisa, 1987- (Author)
Other Authors: Girbau Canet, Aina (Translator)
Format: Book
Language:Spanish
English
Published: Ciudad de México : Diana, Editorial Planeta Mexicana, 2023.
Edition:Primera edición impresa en México.
Subjects:
Self-actualization (Psychology)
Self-realization.
Happiness.
Self-help publications.
Spanish language materials.

MARC

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245 1 0 |a Ya eres suficiente :  |b el camino para aceptarte y amarte de forma radical /  |c Lisa Olivera ; traducción de Aina Girbau Canet. 
250 |a Primera edición impresa en México. 
264 1 |a Ciudad de México :  |b Diana, Editorial Planeta Mexicana,  |c 2023. 
264 4 |c ©2023 
300 |a 259 pages ;  |c 23 cm 
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338 |a volume  |b nc  |2 rdacarrier 
500 |a Translation of: Already enough : a path to self-acceptance. 
505 0 |a Ganar sinceridad -- Ganar valentía -- Ganar libertad. 
520 |a "Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca."--  |c Back cover. 
520 |a We all have hundreds of stories, although there are always one or two that we shout out to ourselves and to which we must pay special attention. In You Are Enough we will explore how our stories affect us, because what we tell ourselves about our negative experiences affects us much more than we think. It affects our sense of self and our relationships; It affects the decisions we make and how we take care of ourselves. It has an impact on the prism through which we view the world and how we expose ourselves to it. It affects us in so many ways that we don't even realize it until we look at those stories more closely. 
546 |a En español, traducido del inglés = In Spanish, translated from the English. 
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